{"id":1449,"date":"2020-10-09T20:09:14","date_gmt":"2020-10-09T20:09:14","guid":{"rendered":"https:\/\/unna.larestudiocreativo.com\/?p=1449"},"modified":"2022-02-24T14:40:11","modified_gmt":"2022-02-24T20:40:11","slug":"escuchar-mi-voz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unna.larestudiocreativo.com\/en\/blog\/2020\/10\/09\/escuchar-mi-voz\/","title":{"rendered":"ESCUCHAR MI VOZ"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1449\" class=\"elementor elementor-1449\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-04142e4 elementor-section-full_width elementor-section-content-middle elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"04142e4\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e56839f\" data-id=\"e56839f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-816936c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"816936c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Carta 5<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ed0773d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ed0773d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-029368d\" data-id=\"029368d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eb1d976 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"eb1d976\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Escuchar mi voz<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-13980b4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"13980b4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por fin despu\u00e9s de 2 semanas sin carta, escrib\u00ed. Inspirada en una pl\u00e1tica que tuvimos en las meditaciones que estamos haciendo en instagram en las noches. Amo este tema, principalmente porque es la esencia de esta comunidad y este espacio. Adem\u00e1s de que lo escrib\u00ed como siempre, desde una experiencia personal. Enjoy!<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Hace mucho no me costaba tanto escucharme, escribir y saber si estaba tomando decisiones correctas. Hace mucho no sent\u00eda tanto caos u tanto ruido emocional. Quiz\u00e1 externamente hoy todo est\u00e1 bien, es m\u00e1s bien un ruido interno. Siempre hay detalles, hay altibajos pero hay algunos que son m\u00e1s densos que otros. Y que nos estorban a encontrar un silencio interior desde el cual surja la sabidur\u00eda para pensar de manera coherente y movernos desde nuestra esencia. O como dir\u00edamos<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7eb9ed3 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7eb9ed3\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5ca13bd\" data-id=\"5ca13bd\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b311dab elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b311dab\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u201cEscuchar nuestra intuici\u00f3n\u201d\n<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-efb5639 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"efb5639\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esta semana, en una meditaci\u00f3n que hice con ustedes, hablamos sobre qu\u00e9 es la intuici\u00f3n. <\/span><b><i>Y hoy, m\u00e1s que nunca, siento la necesidad de cuestionarnos su significado y desde ah\u00ed buscarla. <\/i><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Porque creo que hablamos tanto de ella de manera superficial (como algo mainstream) que continuamente la confundimos. (S\u00e9 que te has dicho mucho esta frase sin estar segura si realmente la est\u00e1s escuchando).<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Algunas de las definiciones que ustedes me compartieron fueron:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">La voz que me gu\u00eda<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sabidur\u00eda interior<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Eso que me dicta el camino<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dejarte llevar por lo que sientes en el momento<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mi consciencia<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando me muevo desde el coraz\u00f3n<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Creo que todassss estas definiciones tienen verdad, todas muestran con otras palabras eso que es tan dif\u00edcil de definir. Y <\/span><b><i>hoy por eso quiero ir m\u00e1s profundo..<\/i><\/b><\/p><p><b>La intuici\u00f3n la defino como mi esencia. Ese observador, la presencia absoluta, eso que SOY. El ser SUPERIOR que habita en m\u00ed y le da vida a mi cuerpo y mi experiencia humana. Ese algo que forma parte de un TODO. Y que por ende cuenta con una sabidur\u00eda infinita. Somos un canal a trav\u00e9s del cual se mueve el amor y a trav\u00e9s del cual este habla. Podemos llamarle:<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2c27ef3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2c27ef3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">amor= sabidur\u00eda interior = intuici\u00f3n = consciencia \n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8eb9fa7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8eb9fa7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Y simplificando el asunto, para m\u00ed todos estos conceptos son sin\u00f3nimos.<\/span><\/p><p><b><i>PERO.. \u00bfc\u00f3mo aprender a escucharla?<\/i><\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Es tan confuso saber si estamos escuchando la intuici\u00f3n o no, que quiero hablar del secreto detr\u00e1s de aprender a escucharla. El factor CLAVE para la intuici\u00f3n, que alguna vez me dijo mi maestro y que me pareci\u00f3 s\u00faper sabio es:<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7fdd62d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7fdd62d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\"La intuici\u00f3n surge de la presencia\"<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-54379ef elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"54379ef\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">La presencia es lo que nos har\u00e1 escuchar y movernos desde esa sabidur\u00eda infinita y superior. Lo que nos har\u00e1 tomar decisiones acertadas, coherentes, traer\u00e1 creatividad y nos ayudar\u00e1 a encontrar soluciones nuevas. Es la presencia que nos har\u00e1 percibir esa \u201cvoz\u201d esa emoci\u00f3n que surge dentro de nosotros y que viene desde el AMOR dentro de todo el caos, ruido, personas, pensamientos, etc.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Escuchar nuestra intuici\u00f3n implica un camino distinto para cada persona. Pero lo que es seguro es <\/span><b>estas claves te llevar\u00e1n m\u00e1s cerca de esta voz:<\/b><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\"><b>Desaprender<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: quitar todos los paradigmas y patrones mentales que nos hemos\/han impuesto\u00a0<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aprender y darnos espacios para <\/span><b>observar nuestras emociones y pensamientos: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">para as\u00ed poder reconocer el amor y el ego dentro de nosotros<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><b>Permitirnos dudar y ser incongruentes <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">en el camino a ser congruentes<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Saber que las decisiones intuitivas <\/span><b>no siempre nos traen \u201clo que la mente quiere\u201d.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Traer\u00e1n lo que es mejor para un TODO<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><b>Cuestionarnos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> si nos estamos moviendo desde el <\/span><b>AMOR<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y cada vez hacerlo m\u00e1s hasta regresar a esa acci\u00f3n consciente de amor como lo \u201cnormal\u201d<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Entender que en ocasiones tomar\u00e1 m\u00e1s tiempo escucharla y en otras el ruido ser\u00e1 muy fuerte y deberemos <\/span><b>buscar cierto silencio<\/b><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><b>Confiar<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Confiar en que si se siente bien, nos llena y nos genera un sentimiento de amor, paz y abundancia al igual que a nuestro entorno, traer\u00e1 lo correcto<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Entender que con tu intuici\u00f3n est\u00e1s co-creando con el universo. No eres t\u00fa contra el mundo.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aprender a <\/span><b>escuchar al cuerpo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y sus reacciones, ya que est\u00e1 100% conectado a esta energ\u00eda superior<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Algunos d\u00edas ser\u00e1 m\u00e1s complicado escucharla. Quiz\u00e1 pasemos etapas enteras sin saber si realmente es nuestra intuici\u00f3n la que habla. Pero te prometo que si te mantienes alerta, observando, escuchando tu voz. En su momento llega. Esos d\u00edas donde es dif\u00edcil escucharla, a m\u00ed me gusta tomar espacios de silencio, esos espacios donde me siento m\u00e1s conectada, actividades que me regresan a un estado de paz y relajaci\u00f3n para ver todo m\u00e1s claro.<\/span><\/p><p><b><i>Y aqu\u00ed es donde entra el liberar emociones para poder ver m\u00e1s claro y ESCUCHAR nuestra intuici\u00f3n.<\/i><\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c1f5666 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c1f5666\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><b><i>Llora<br \/><\/i><\/b><b><i>Baila<br \/><\/i><\/b><b><i>Mu\u00e9vete<br \/><\/i><\/b><b><i>Escribe<br \/><\/i><\/b><b><i>Respira<br \/><\/i><\/b><b><i>Medita<br \/><\/i><\/b><b><i>Busca conectar puntos<br \/><\/i><\/b><b><i>Esc\u00fachate<\/i><\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-42a542e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"42a542e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tu ser lo necesita. <\/span><b>Y esa voz no se ha ido a ning\u00fan lado. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Solo requiere espacio para ser escuchada.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-45494b7 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"45494b7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">- No escuches mi voz\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-835507a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"835507a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Paola \u00c1lvarez del Castillo\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-33443a8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"33443a8\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-870b579\" data-id=\"870b579\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9223d24 elementor-align-center elementor-tablet-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"9223d24\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm elementor-animation-grow\" href=\"https:\/\/unna.larestudiocreativo.com\/en\/cartas\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">LEER M\u00c1S CARTAS<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Carta 5 Escuchar mi voz Por fin despu\u00e9s de 2 semanas sin carta, escrib\u00ed. 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