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por naturaleza, somos dadoras de vida.

nos expandimos, florecemos, fecundamos, multiplicamos, incubamos, gestamos y transmitimos. fuimos creadas para crear. damos vida en todos los aspectos de nuestra existencia, y esa creatividad es alimento para nuestra intuición y poder. cuando sentimos que tenemos que esforzarnos para crear, se requiere limpiar y construir nuevos surcos en nuestro ser, para que entonces ella siga fluyendo como un río a través de nosotras. 

estos 21 días lo haremos juntas a través de la combinación más poderosa que conozco: meditaciones depurativas, escritura intuitiva, rituales creativos y lectura de un libro para la recuperación del artista interior que habita en nosotras: El Camino del Artista, por Julia Cameron.

a través de este programa, buscaremos inspiración en todo aquello que sentimos y vivimos, y como consecuencia, despertaremos nuestro artista más auténtico para materializar todo lo que nuestro corazón puede desear.

cuando no creamos, nos contaminamos. nos estancamos. nos desconectamos. cuando creamos, estamos vivas.

1 pago de

$ 900 mxn
  • paga con paypal, tarjeta de crédito o débito.
    si quieres pagar con transferencia escríbenos por correo

la práctica diaria

el reto consistirá en una fórmula perfecta de 4 elementos transformadores

practicaremos una meditación poderosa de 11 minutos todos los días conformada por 2 prácticas transformadoras de kundalini yoga.

meditaciones:
  • meditación para las adicciones (3 min): una meditación con mantra, movimiento y respiración para limpiar, purificar y salir de los mismos patrones repetitivos, y otra meditación, 
  • sat kriya: una práctica poderosa enfocada en activar la energía kundalini, la energía creativa primaria que se mueve y expresa a través de nosotras.
  • morning pages: todas las mañanas durante los 21 días del reto, escribiras 1 cuartilla diaria libre para despejar y abrir tu mundo mundo interior.
  • dinámicas creativas: haremos ejercicios poderosos para despertar nuestra creatividad.

durante el reto leeremos juntas el libro _el camino del artista_ de julia cameron. leeremos 4 capítulos y los analizaremos y platicaremos dentro de nuestras sesiones semanales.

las mujeres crecemos en comunidad. cuando compartimos el camino nos espejeamos y aprovechamos los proceso 10 veces más que si lo hicieramos solas.

todos los lunes del curso nos reuniremos 8:00 p.m. para un workshop y círculo de mujeres. haremos prácticas creativas así como compartir nuestro proceso.

_todas las sesiones se quedan grabadas y tendrás acceso durante 30 días después del curso

un espacio para mujeres:

  • que creen que no son creativas, pero anhelan una vida jugosa, llena de inspiración.
  • se sienten estancadas, aburridas y frustradas viviendo en un loop de pensamientos y resultados iguales.
  • saben que hay más para ellas en la vida y quieren descubrirlo y materializarlo.
  • buscan herramientas para conectar con su poder y pasión, que realmente les cambien la vida.
  • sienten poca energía o vitalidad para los sueños y proyectos que quieren crear.
  • están atravesando por cambios interno y están listas para usar la oportunidad para crear magia.

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¿qué incluye?

4 workshops en vivo: se quedarán grabados durante 30 días.

grabación de la meditación en video para hacerla diariamente

manual explicativo de kundalini yoga y elementos de la meditación

journal de escritura con un ejercicio y rituales para la creatividad 

comunidad: chat de whatsapp para seguimiento diario

bookclub del libro: el camino del artista

21 días de contención y apoyo de un grupo mágico de mujeres

1 pago de

$ 900 mxn
  • paga con paypal, tarjeta de crédito o débito.
    si quieres pagar con transferencia escríbenos por correo

itinerario workshops

  • sesión 1: 17 de junio 
  • sesión 2: 24 de junio
  • sesión 3: 1 de julio
  • sesión 4:  8 de julio 

 _ todas las sesiones serán 8:00 a 9:00 p.m. hora cdmx vía zoom y quedarán grabadas

_preguntas frecuentes

¡para nada! no necesitas experiencia en meditación ni en kundalini yoga. serán prácticas suaves y amorosas para tener resultados claros y simples. 

necesitarás el libro que leeremos juntas (El Camino del Artista), una libreta y un tapete para meditar.

¡claro que sí! todas las sesiones se quedarán grabadas y podrás acceder a ellas 30 días más después de que termine el curso.

lo importante será tu constantancia en tu práctica diaria en el horario que a ti mejor se te acomode. estaremos comunicándonos y acompañándote en el grupo de whatsapp

después de dar click en el botón “inscribirme” y agregar tus datos, elige la opción de “clip” para realizar tu pago. al insertar los datos de tu tarjeta, te dará la opción a 3 meses. 

*esta opción aparece hasta después de añadir los datos de tu tarjeta y únicamente funciona con tarjeta de CRÉDITO.

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kundalini yoga?

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