Previo a nuestra práctica de asanas, tendremos un pequeño workshop en donde explicaremos los centros energéticos del cuerpo y su interacción con las asanas (posturas) de yoga; posteriormente en la práctica estimularemos nuestros primeros tres centros energéticos principales, con el objetivo de comenzar a conectar con ellos y con su poder y así, ir descubriendo mayor sinergia con nuestro poder personal
